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SUMMARY:Prenez soin de votre sommeil - Jeudi 11 janvier 2024
DESCRIPTION:L’Association de Santé\, d’Éducation et de prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT 54) propose 4 séance sur la thématique du sommeil\nSi vous avez plus de 60 ans et que vous êtes concerné par des difficultés de sommeil ou que vous souhaitez simplement connaître les secrets du sommeil\, ces ateliers sont fait pour vous ! \nCes ateliers seront animés par un professionnel sophrologue autour d’informations théoriques et d’exercices qui favorisent le repos. \nInformations pratiques\nDate et heure : Jeudi 11 janvier 2024 de 14h30 à 16h30 \nSi vous souhaitez participer à cette séance mais que vous n’êtes pas disponible ce jour\, d’autres séances sont prévues le jeudi 18 janvier 2024 et le mardi 23 janvier 2024 de 14h30 à 16h30 \nLes inscriptions se font sous conditions \nAfin de garantir de réels bénéfices\, les inscriptions ne seront plus possible au-delà de la 2ème séance \nAnimé par l’ASEPT Lorraine \nLes ateliers se feront à la Maison des Aidants de Nancy au 124 rue de Newcastle\, 54000 Nancy \nPour plus d’informations\, contactez la Maison des Aidants de Nancy :\nPar téléphone au : 0809541010 \nPar mail au : aidants54@udaf54.com \n 
URL:https://lamaisondesaidantsnancy.fr/event/prenez-soin-de-votre-sommeil-jeudi-11-janvier-2024/
LOCATION:Maison des Aidants de Nancy
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